Centro de Entrenamiento

Entrenamiento Funcional

Un entrenamiento totalmente dinámico y lleno de compañerismo, si lo que buscas es entrenar de manera sana y diferente, este es tu sitio.
Nuestra metodología de entrenamiento se basa principalmente en la salud, cuidando siempre las limitaciones de nuestros atletas y adaptando los ejercicios para su correcta ejecución.

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Entrenamiento funcional

Tipos de Entrenamientos

WOD

Modalidad de entreno centrada en fortalecer toda tu musculatura, cada día encontrarás un entrenamiento diferente con variedad de ejercicios.

Endurance

Una clase combinada con ejercicios de fuerza y cardio. Si buscas mejorar tu resistencia incluye esta modalidad en tu entrenamiento semanal.

Halterofilia

No importa si eres nuevo o llevas tiempo, necesitas esta clase para mejorar la técnica en movimientos olímpicos.

Gimnásticos

Aprende el correcto funcionamiento de kettebells y manejo de anillas, trabaja con tu peso corporal. Una Disciplina diferente que te encantará.

Mobility

Dale un respiro a tu cuerpo, no es una clase relajante pero sí totalmente renovadora para tu musculatura.

Training Kids

*Actividad suspendida por Covid-19*

Entrenadores

Coach

David Pacheco

· Graduado en Ciencias de la actividad Física y Deporte · EXOS Performance Mentorship · EXOS Mentorship Rehab · Master en Calidad de Movimiento y valoración funcional

Alex López

· Grado en Educación Primaria con Mención en Educación Física · Máster de inv. en Educación Física y Salud · CrossFit Level 1 · CrossFit Gymnastics · CrossFit Judgue · Monitor Nacional de Halterofilia

Clara Sanchez

· Estudiante de CAFD · Campeona de España universitaria de Halterofilia · Experta en entrenamiento de fuerza y potencia

Contacto

Localización

Pol. Ind. Camposol s/n
30006 Puente Tocinos, Murcia

Teléfono 968062235  Llamar ahora

Horario
LUNES A VIERNES
07:30 – 12:30 / 17:00 – 22:00
SABADO 10:00 – 13:00

Lo qué piensan nuestros clientes

Box 5th Element
4.8
Based on 53 reviews
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Vanessa Mompean
Vanessa Mompean
21:11 25 Mar 21
Muy buen también y estupendos entrenadores.
Ana Arques Morales
Ana Arques Morales
16:46 15 Dec 20
Llevo 6 meses con ellos y no puedo estar más contenta! Hay mucha variedad de horarios, si te gusta madrugar empiezan a las 7:30 am te puedes apuntar y desapuntar cómodamente desde su propia app. Los entrenamientos se nota que llevan trabajo y están muy bien estructurados durante la semana para que no dejes nada atrás. David el dueño se nota que sabe de lo que habla y lo que hace, puedes preguntarle cualquier cosa sobre cualquier ejercicio, adaptar a cualquier situación para que todo el mundo pueda trabajar cómodo y seguro, ya que se implica mucho con todos nosotros. El ambiente inmejorable, la gente es maravillosa, hay buen rollo y te ayudan en lo que necesites. Sin duda la mejor elección, estoy muy contenta!!!leer más
Juan A. Martinez
Juan A. Martinez
18:21 11 Dec 20
Trato muy profesional y cercano por parte de los entrenadores, mucho material y unos entrenamientos muy currados. Un box de 10leer más
Vanesa Arteche Larrea
Vanesa Arteche Larrea
12:15 14 Oct 20
Buenas instalaciones, muy buenos entrenadores, después de casi tres años con ellos he mejorado en todo, sobre todo la técnica. Y además de que te hacen sentir como en casa…no eres un número de socio, eres uno de ellos, así que sí, para mí el mejor box de la región no pierdes nada por probar….leer más
alberto gomez
alberto gomez
19:54 25 Feb 20
Buen coach y gente muy agradable. Llevo 2 años entrenando aquí. Lo recomiendo
Juan Pedro de Haro Garcia
Juan Pedro de Haro Garcia
22:48 23 Nov 19
Buen box para entrenar. Buena gente. Buenos monitores. Material suficiente y buena musica
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